Navegando "Autoconhecimento"

A CARTA NÃO ENVIADA

“Às vezes escrever uma só linha basta para salvar o próprio coração.”

Clarice Lispector

 

Esta é uma sugestão de exercício de autoconhecimento para quando você estiver com tantos sentimentos fortes em relação a certa pessoa, que sente dificuldade ou impossibilidade de falar tudo o que sente...

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Meditar escrevendo

Meditar é estar no presente.

Para Osho, meditar é uma aventura rumo ao desconhecido, a maior aventura que a mente humana é capaz de empreender.

Meditar é simplesmente… SER…

Há inúmeras técnicas para alcançar o estado meditativo. Na meditação, você se torna o observador: os pensamentos vêm e vão, e você continua presente, centrado, em harmonia silenciosa e pacífica.

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Escrita criativa e Estilo Pessoal

Dize-me o que escreves e te direi quem és.

Cada pessoa é única. Cada um tem a sua voz, o seu tom, o seu dom, o seu estilo, a sua marca. Cada um de nós é um ser autêntico. Cada ser tem a sua expressão singular. No ESCREVA-SE: Oficina On-line de Escrita Autêntica, buscamos desenvolver este potencial único para desabrochar a voz profunda do escritor interior.

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A estrada da vida

Quando dirigimos não vemos toda a Estrada Mas seguimos em frente, confiantes que ela continuará Alguém ali passou, outrora, e fez um caminho E por mais que não o vemos todo, sabemos que lá está E tudo que nos resta é segui-lo.

Assim também é a nossa vida
Não podemos apreendê-la por completo, do início ao fim
Mas sabemos que temos um caminho a seguir
A cada respiração, é como a visão da estrada
Seguimos confiantes, que após expirar, seguirá o inspirar
Assegurando nossa existência

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Na onda dos livros de colorir para adultos

Vamos Colorir?

Os livros de colorir para adultos estão fazendo o maior sucesso. Como uma assídua visitante de livrarias, eu não pude deixar de notar a ênfase que se tem dado a este estilo de livro. Também não é raro eu estar passeando pelas estantes de livros e ouvir comentários sobre o Jardim Secreto e a Floresta Encantada. Passeando pelas redes sociais também observei belíssimos desenhos coloridos: mandalas, flores, animais e muitas cores!

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