Meditar escrevendo

Meditar é estar no presente.

Para Osho, meditar é uma aventura rumo ao desconhecido, a maior aventura que a mente humana é capaz de empreender.

Meditar é simplesmente… SER…

Há inúmeras técnicas para alcançar o estado meditativo. Na meditação, você se torna o observador: os pensamentos vêm e vão, e você continua presente, centrado, em harmonia silenciosa e pacífica.

[leia mais]

Escrita criativa e Estilo Pessoal

Dize-me o que escreves e te direi quem és.

Cada pessoa é única. Cada um tem a sua voz, o seu tom, o seu dom, o seu estilo, a sua marca. Cada um de nós é um ser autêntico. Cada ser tem a sua expressão singular. No ESCREVA-SE: Oficina On-line de Escrita Autêntica, buscamos desenvolver este potencial único para desabrochar a voz profunda do escritor interior.

[leia mais]

A estrada da vida

Quando dirigimos não vemos toda a Estrada Mas seguimos em frente, confiantes que ela continuará Alguém ali passou, outrora, e fez um caminho E por mais que não o vemos todo, sabemos que lá está E tudo que nos resta é segui-lo.

Assim também é a nossa vida
Não podemos apreendê-la por completo, do início ao fim
Mas sabemos que temos um caminho a seguir
A cada respiração, é como a visão da estrada
Seguimos confiantes, que após expirar, seguirá o inspirar
Assegurando nossa existência

[leia mais]

Na onda dos livros de colorir para adultos

Vamos Colorir?

Os livros de colorir para adultos estão fazendo o maior sucesso. Como uma assídua visitante de livrarias, eu não pude deixar de notar a ênfase que se tem dado a este estilo de livro. Também não é raro eu estar passeando pelas estantes de livros e ouvir comentários sobre o Jardim Secreto e a Floresta Encantada. Passeando pelas redes sociais também observei belíssimos desenhos coloridos: mandalas, flores, animais e muitas cores!

[leia mais]

Aprendendo a ser Mãe de si mesma

A MÃE INTERIOR

Na mitologia grega, a deusa Deméter personifica o arquétipo da mãe. Conhecida como Ceres na mitologia romana, a deusa do cereal é a mãe receptiva, amorosa e nutridora. É a deusa que encoraja, motiva, acolhe, persevera, cuida, afaga, abraça, doa, alimenta e compartilha com ternura, altruísmo e profundo amor maternal.

[leia mais]

O antídoto da irritação

Todo mundo já deve ter tido um dia mal-humorado, em que se sentiu irritado e tudo parecia dar errado. Dia assim, meio nublado, em que tudo incomoda e parece difícil sair dessa sintonia.

O carro quebra, você está atrasado, derrubam café na sua camiseta, cortam a sua frente no trânsito, você estraga a unha que acabou de pintar, acorda com o barulho da furadeira do vizinho que está em reforma…
Ou então… Simplesmente você se irrita com alguém: com o namorado, por algo que ele fez… Ou com o marido, por algo que ele deixou de fazer. Talvez você esteja se aborrecendo consigo mesmo, e nesses dias o mundo parece uma bola cinza.

[leia mais]

Páginas:«123456»