Solidão é falta de si mesmo.

Solidão… não se pode preencher do outro, não.
Solidão se preenche de si mesmo…
Se transborda, se recorda… de quem é, e do que quer…

Solidão triste é carência… é deserto, é falta, é amargura e penitência…
É ilha isolada, é segredo escondido, é o buraco frio do vazio…

Solidão feliz é solitude…
O prazer de pertencer a si mesmo… Tem sabor de plenitude.

Sem expectativas descabidas, sem dependências desmedidas…

Solidão não é estar só…
Você nunca está só… onde quer que você vá… lá você está!

Solitude é a presença de si mesmo…
Você se sente tão pleno de presença que pode preencher o universo inteiro com sua presença, e não há necessidade de ninguém para você se sentir completo. Você desfruta a liberdade de ser você mesmo responsável pela sua própria felicidade.

A mágica acontece, quando estar com o outro não é uma necessidade, mas sim, uma alegria! É uma bênção, um encontro, uma dádiva, um presente, uma celebração. Estar com o outro é uma festa, uma oportunidade, uma nova harmonia…

Ficar sozinho não agonia mais, só traz paz. Ficar sozinho não dói nem lhe falta o ar… pois tudo se torna oportunidade para amar….

Solidão é falta de si mesmo… como você pode se preencher mais… de Vida?

O outro não lhe completa… mas sim… lhe transborda…

Você é inteiro… Pleno de si…
Celebre a sua solitude…
Cada encontro é uma celebração de plenitudes!

Sugestão de escrita terapêutica: Escreva uma lista de coisas que você adora fazer na sua companhia. Por exemplo: ler, meditar, escrever, caminhar, contemplar a natureza, refletir sobre a vida, dançar livremente, preparar uma refeição especial, desenhar, descansar, viajar, etc… 

 

Que você seja a sua melhor companhia, e transborde a sua adorável presença no mundo!

Com carinho, Gabi Ribas 

Idealizadora do Caderno da Gabi

Autora do Caderno do Eu e Caderno do Nós

Especialista em Arteterapia e Psicologia Transpessoal.