Se a gente cresce com os golpes duros da vida, também podemos crescer com os toques suaves na alma. 

Cora Coralina

Aprecio a simplicidade profunda e elegante da poetisa Cora Coralina. Ah, e como concordo com ela… Podemos crescer com os toques suaves na alma. Acredito nisso. 

Meu trabalho é pautado nessa direção. Aprecio a delicadeza, a suavidade, a gentileza, a beleza, a simplicidade. Dizem que podemos aprender pelo amor e pela dor, não é mesmo? Então, que seja mais pelo amor!!! 

Acredito nas doses homeopáticas de mudanças. Na evolução carinhosa, no crescimento gentil e na transformação compassiva. 

E quando estamos passando por grandes desafios?  

Eu sei… existe dor, sofrimento, dificuldades, angústias… 

Também conheço os golpes duros… 

Sei que amadurecer tem sua dureza, que nem sempre vamos fazer tudo que amamos, que os desafios podem ser pesados e pegajosos.  Mas sinceramente… sinto que lamentar, reclamar ou vitimizar, não me faria mais forte nem mais feliz.

Os desafios… podemos escolher lidar com eles de uma forma mais amorosa, compassiva e gentil. 

A psicóloga Susan Andrews tem uma citação fantástica: 

“A estrutura do nosso sistema

nervoso funciona como a corda

de um instrumento musical –

deve estar suficientemente tensa

para produzir um som, mas não

tão tensa a ponto de arrebentar”.

Susan Andrews

O convite é podermos encontrar esse equilíbrio dinâmico entre o  desafio e a superação, o movimento e o repouso, a busca e o encontro. Podemos desenvolver recursos internos e externos para lidar melhor com o que se apresenta, e extrair a melodia de cada experiência. 

Podemos escolher intencionalmente a Beleza, Encanto, Leveza, Harmonia, Gentileza, Amor… E fazer algo Bom com o que nos acontece. 

Confio em um Bem Maior e em uma sabedoria divina que impera e organiza tudo a níveis que a mente humana não seria capaz de descrever. Gosto de me inspirar na natureza, no movimento orgânico da Vida. 

Crescer pode ser uma aventura

O autoconhecimento tem seus desafios, a vida tem suas dores e dissabores, mas ainda assim, é bela… e é tudo que temos nesse agora.  

A dor e o prazer passam pela mesma porta. 

Se eu fechá-la, nada sentirei. 

Viver é sentir…

Escolho a vida!

Gabi Ribas

Além disso, tudo depende da forma como interpretamos as situações. 

É bom ou ruim? 

Depende do nosso olhar.  Se tenho a crença que “tudo que vem, vem para o bem”… posso confiar que o melhor ainda está por vir. 

Acredito no potencial do autoconhecimento, na educação emocional, nas virtudes humanas, no autocuidado acolhedor, na expansão da consciência, na esperança de um mundo melhor, que começa no mundo interior melhor de cada um de nós…

Está disponível nesse momento… 

Ao passo de uma escolha, uma decisão, um movimento… uma singela atitude de dizer SIM, pra você, pra vida, para o Amor. 

Sim… Pode ser mais leve… com os toques suaves  e poéticos da alma… 

Algumas perguntas inspiradoras diante de alguma experiência de vida desafiante: 

  • Como estou me sentindo? 
  • O que sinto que preciso agora? 
  • O que o Amor (ou alguém que admiro) faria nessa situação?
  • Como posso lidar com isso de forma mais leve, positiva e criativa? 
  • Como eu posso me apoiar e ser gentil comigo agora?
  • O que posso aprender com essa experiência?
  • Como posso me ajudar e para quem posso pedir ajuda? 
  • Quais presentes e bênçãos estão ocultos nessa vivência que eu ainda não tinha percebido? 

Espero que essas reflexões possam trazer um olhar sereno e amoroso para seu momento! Depois me conta como reverberou em você! 

Quer aprofundar? 

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Quer trazer mais poesia para seu dia?

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De coração para coração…

Com carinho,

Gabi Ribas